Ми постійно запитуємо себе в голові: як встигати все, коли в добі тільки 24 години? Як стати успішним та постійно розвиватися, не відчуваючи втоми? Рішення є. Наприклад, присвятити день собі та насолодитись книгами українською, які дійсно варто прочитати. До Вашої уваги найкращі книги для саморозвитку, бо саме в них ви знайдете секрети і поради для продуктивного життя.

Таємне життя розуму

Автор Маріано Сіґман

Мета цієї книжки – розкрити таємниці розуму, щоб ми краще збагнули самих себе і зазирнули у найвіддаленіші куточки нашої свідомості. З цією книгою ви проникнете туди, де зароджується думка та приймаються найважливіші рішення. Ви дізнаєтесь, як працюють сни й уява, як опанувати нові знання та взяти під контроль своє життя.

Живи на повну!

Автори Джим Лоер та Тоні Шварц

Ми живемо в цифрову епоху. Ми мало спимо, їмо фастфуд поспіхом, постійно п’ємо каву. Відчуваючи постійний брак часу, ми намагаємося завантажити кожен день якомога більшою кількістю справ, але зростання справ негативно відбивається на стосунках з оточуючими і робить нас виснажливими. Тож що робити? Зупинитись. Видихнути та прочитати цю книгу, яка навчить правильно витрачати енергією і керувати власними ресурсами.

Емоційний інтелект

Автор Деніел Ґоулман

Люди, які не можуть утримати своє емоційне життя піж контролем страждають від внутрішніх баталій, що обмежують їх можливість ясно мислити. Автори переконують, що для успіху у житті окрім показника успіху IQ потрібний ще EQ – емоційний інтелект.

Читайте также:  Почему лучше для чистки кожаной мебели пользоваться услугами клинингеров?

З цією книгою ви навчитесь контролювати свої емоції, бути впевненими у собі, опанувати основи самовладання і зможете взяти життя під свій контроль.

Ікіґаї. Японські секрети довгого і щасливого життя

Автори Ектор Гарсія (Кіраї) та Франсеск Міральес

Ми себе питаємо: у чому сенс нашого життя? Я просто існую день від дня чи в мене є місія? В Японії знають відповіді на ці запитання, адже мають термін – ікіґаї, який пояснює відчуття власного призначення та секрети довголіття мешканців країни сходу сонця. Досліджуючи концепцію, автори цієї книжки пропонують читачам розкрити секрети здоров’я і довголіття, а також зазирнути в себе, щоб віднайти сенс буття, психологічну стійкість, можливість самореалізації.

Думай і дій як кіт

Автор Стефан Ґарньє

Не зволікайте й скоріш дізнайтеся про те, як по-новому будувати своє життя та з усмішкою сприймати всі виклики повсякдення. Автор книжки переконує, що варто подивитись на котів з іншого куту зору, бо саме вони знають, як рухатися вперед, присвятити себе найголовнішому, міркувати лише про власний добробут і назавжди позбавитись стресу. 40 котячих рис неодмінно стануть корисними і допоможуть щодня відкривати щось нове!